ressep LONTONG KIKIL

BAHAN :

250 gram kikil, dipotong kotak 2 cm lalu rebus
350 ml air
2 lembar daun salam
2 cm lengkuas dimemarkan
1 sdt garam
1/8 sdt gula pasir
2 sdm minyak goreng

BUMBU HALUS :

4 siung bawang putih
5 buah bawang merah
3 cm kunyit

PELENGKAP :

4 lontong, dipotong-potong
bawang goreng untuk taburan

BAHAN SAMBAL :

10 gram kacang tanah goreng
3 buah cabai merah
2 sdt gula merah
1/2 sdt merica
1/2 sdt garam
3 sdm kecap manis
150 ml air
2 lembar daun salam
2 cm lengkuas, dimemarkan

CARA MEMBUAT :

1. Tumis bumbu halus, daun salam, lengkuas, garam dan gula pasir sampai matang.
2. Masukkan kikil, aduk rata.
3. Tuangi air lalu rebus sampai bumbu meresap. Masak sampai harum.
4. Sambal: haluskan kacang tanah, cabai merah dan gula merah. Tumis sampai harum. Tambahkan daun salam dan lengkuas.
5. Tuangi air dan kecap manis, aduk hingga meletup-letup.
6. Sajikan kikil dengan sambal kacang dan pelengkap.

Untuk 4 porsi

Manfaat Daun Kemangi.7

Manfaat Daun Kemangi. Bagi anda yang suka makan lalapan pasti tidak asing lagi dengan kemangi, ya daun kemangi memang kerap kali digunakan untuk penyedap masakan karena aromanya yang khas. namun apa saja manfaat daun kemangi?, saya akan menjelaskan apa saja manfaat daun kemangi bagi kesehatan serta kandungan yang terdapat didalamnya.





Dau kemangi ini banyak sekali di jumpai di Indonesia, dengan mudah anda dapat membelinya di pasar pasar tradisional. Pembudidayaan tanaman kemangi ini juga tergolong mudah karena tanaman kemangi dapat tumbuh di sembarang tempat dan bisa bertahan dicuaca dingin maupun panas. namun ada perbedaan yang cukup mencolok, kemangi yang ditanam didaerah dingin cenderung daunnya lebih lebar dan lebih hijau sedangkan kemangi yang ditanam didaerah panas akan memiliki daun yang kecil dan berwarna hijau pucat.

Kandungan gizi pada daun kemangi juga cukup banyak. Diantaranya,daun kemangi mengandung betakaroten (provitamin A) dan vitamin C. Betakaroten dalam daun kemangi ini berperan mendukung fungsi penglihatan, meningkatkan respon antibodi, sintesis protein untuk mendukung proses pertumbuhan, dan sebagai antioksidan.

Sedangkan Vitamin C pada daun kemangi berguna untuk pembentukan kolagen untuk penyembuhan luka dan memelihara elastisitas kulit, membantu penyerapan kalsium dan besi, antioksidan, mencegah pembentukan nitrosamin yang bersifat karsinogenik yang dapat menyebabkan kanker.

Berikut adalah kandungan gizi dari Daun Kemangi.


Kandungan Gizi Per 10gram Daun Kemangi



Zat Gizi Kadar
Protein 4.0 (g)
Energi 46 (kkal)
Karbohidrat 8.9 (g)
Lemak 0.5 (g)
Fosfor 75 (mg)
Kalsium 45 (mg)
Besi 2 (mg)
Air 85 (g)
Vitamin A 750 (RE)
Vitamin B 0.08 (mg)
Vitamin C 50 (mg)




Manfaat dan Khasiat Daun Kemangi :
1. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Manfaat daun kemangi dapat membantu untuk meningkatkan kekebalan tubuh, ini karena daun kemangi memiliki kandungan beta karoten yang dapat meningkatkan respon antibodi, sehingga dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Kandungan beta karoten juga dapat membantu sintesis protein sehingga mendukung proses pertumbuhan dan juga dapat memperbaiki sel-sel yang rusak. Selain itu, khasiat daun kemangi dari kandungan beta karoten tersebut dapat membantu untuk meningkatkan fungsi penglihatan.

2. Melawan Radikal Bebas
Manfaat daun kemangi sangat baik untuk melawan radikal bebas, ini karena daun kemangi memiliki antioksidan yang sangat baik untuk melawan radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh kita. Antioksidan yang berupa flavonoid dan juga eugenol mempu mencegah pertumbuhan bakteri,virus dan jamur.

3. Meredakan Perut Kembung
Caranya, rebus daun kemangi dengan bawang merah yang kemudian dicampur dengan minyak kelapa. Ramuan tersebut segera dioleskan pada perut yang dirasa kembung.

4. Mencegah Kemandul4n
khasiat daun kemangi dapat membantu untuk mencegah kem4ndulan. Ini karena daun kemangi mengandung zat arginin yang dapat memprkuat daya hidup sperm4 sehingga dapat mencegah kem4ndulan. Selain itu, daun kemangi juga mengandung zat eugenol dan apigenin fenkhona yang dapat membantu meningkatkan kualitas 3reks! dan mencegah ej4kul4si dini.

5. Melancarkan Aliran Darah
Khasiat daun kemangi dapat membantu melancarkan aliran darah dalam tubuh kita. Ini dilihat dari daun kemangi yang memiliki kandungan magnesium yang dapat membantu merilekskan jantung dan juga pembuluh darah, sehingga menjaga aliran darah untuk tetap lancar.

6. Mengatasi Panu
Caranya cukup mudah. Ambil segenggam daun kemangi dan cuci bersih, setelah itu haluskan. Beri sedikit air campuran kapur sirih dan selanjutnya balurkan pada bagian kulit yang terserang panu. Sebaiknya dilakukan dua kali dalam sehari.

7. Menghilangkan Rasa Mual dan Flu
Caranya cukup mudah, pertama keringkan daun kemangi dan kemudian seduh layaknya teh. Minum air teh kemangi tersebut dua kali dalah sehari dan badan Anda akan sembuh dari mual serta menghalau flu datang.

8. Mengobati Sariawan
Caranya cukup ambil daun kemangi kira-kira 50 helai dan cuci hingga bersih. Selanjutnya kunyah daun tersebut kurang lebih dua hingga tiga menit. Setelah halus, telah daun kemangi tersebut dan langsung minum air hangat. Untuk hasil maksimal, lakukan maksimal 3 kali dalam sehari.

9. Menghilangkan Bau Mulut
Caranya, ambil daun kemangi, biji juga akarnya. Bersihkan dan kemudian seduh dengan air yang panas. Air seduhan tersebut bisa Anda tambahkan dengan gula merah atau madu. Minum air tersebut di setiap pagi sebelum beraktifitas.

10. Membantu Pertumbuhan Tulang
Khasiat daun kemangai dapat membantu pertumbuhan tulang kita. Ini karena daun kemangi memiliki kandungan kalsium dan fosfor yang berperan penting dalam mengatur pembentukan dan pertumbuhan tulang. Kemudian kandungan astenol dan boron dalam daun kemangi memberikan khasiat daun kemangi yang berperan aktif dalam merangsang funsi kerja dari hormon estrogen dan juga hormon endrogen, serta mencegah pengeroposan tulang.
Manfaat Daun Kemangi


Demikianlah manfaat daun kemangi serta khasiatnya bagi kesehatan, bagi anda yang mengalami masalah kesehatan seperti diatas bisa memanfaatkan daun kemangi untuk mengobatinya. semoga bermanfaat, Salam..

Manfaat Daun Kemangi Bagi Kesehatan 6

Manfaat Daun Kemangi Bagi Kesehatan

Thursday, May 31st 2012. | kesehatan

manfaat daun kemangi bagi kesehatan – kemangi adalah tanaman yang tidak asing bagi kita, dan hari ini kita akan membahas tentang manfaat daun kemangi ini.

Manfaat Masakan daun kemangi.

Daun kemangi selain di gunakan untuk memasak, dapat digunakan sebagai salad. kemangi memiliki ciri yan khas tetapi memiliki aroma yang sangat kuat. Daun kemangi biasanya dimakan bersamaan dengan sayuran lain seperti daun kol, cabe dan irisan mentimun.

Khasiat dab manfaat Daun kemangi untuk Kesehatan

Daun kemangi jika di gunakan untuk kesehatan, memiliki berbagai macam manfaat. Salah satunya adalah jika Anda memiliki masalah dengan bau pada mulut atau bau badan, Anda bisa makan salad kemangi setiap hariyang segar secara teratur. Tapi jika Anda tidak menyukai rasanya, Anda dapat membuat jus dari daun kemangi ini yang dicampur dengan daun kunyit dan daun beluntas lalu minum secara teratur setiap hari.

Dalam buku berjudul “Kamus Bahan Medis Praktis” dari John Henry M. menyebutkan bahwa daun kemangi dapat menyembuhkan berbagai penyakit seperti gangguan rasa sakit, pad vagina dan payudara, dapat menyembuhkan diare untuk batu ginjal dan albuminaria diatasi.

Kemudian penelitian oleh Pusat Tanaman Baru Dan Produk Tanaman dari Purdue University di Amerika Serikat membuktikan bahwa daun kemangi juga dapat mengatasi penyakit seperti sakit sembelit, sakit ginjal, flu, sakit di kepala, sakitdiare, dan sakit usus cacing.

Penelitian juga menghasilkan bahwa daun kemangi mempunyai manfaat untuk mengatasi sakit maag, kelelahan pada tubuh, sakit perut kembung, terjadi kram kram menjadi angin. Aroma kemangi yang sangat khas, sehingga juga bisa digunakan sebagai obat anti nyamuk.

Daun kemangi ini sering disuling, itu karena daun dari kemangi ini mengandung minyak esensial dari kelas tinggi yang akan hilang dalam waktu sekitar 24 jam bila digunakan pada tubuh. Daun kemangi juga dapat meringankan rasa sakit dan membuat tubuh kita lebih segar, sehingga sangat baik sebagai aroma minyak pijat. Namun, jika Anda adalah perempuan hamil sebaiknya tidak menggunakan minyak ini karena bisa menyebabkan risiko keguguran.

manfaat daun kemangi yang berikutnya adalah untuk masalah pencernaan, seperti infeksi usus, gejala muntah, sakit pada kepala, dandemam, serta radang perut ke atas. Daun kemangi juga mengandung zat Eugenol dan apigenin fenkhona yang berfungsi untuk memfasilitasi ereksi, dan arginin substansi yang mampu mencegah mencegah kemandulan pada pria.

Manfaat Daun Kemangi Untuk Kesehatan Tubuh 5

Manfaat Daun Kemangi Untuk Kesehatan Tubuh

Kemangi atau yang memiliki nama latin Ocimum sanctum merupakan salah satu daun yang biasa anda jumpai sebagai lalapan setiap masakan seperti ayam, ikan bakar dan beberapa makan lezat lainnya. Daun kemangi ini sangat mudah dijumpai karena sangat mudah sekali untuk di tanam di berbagai tempat seperti halaman rumah, kebun ataupun ladang. Daun kemangi memiliki manfaat dan khasiat yang sangat luar biasa, itulah sebabnya beberapa orang sangat suka sekali memakan/ mengkonsumsi daun ini sebagai lalapan bersamaan dengan masakan seperti ayam dan ikan.

Manfaat Daun Kemangi

Ada banyak sekali manfaat daun kemangi untuk kesehatan, dan berikut adalah beberapa diantaranya :

1. Mengurangi bau badan.
2. Mengatasai sakit perut.
3. Menyembuhkan gigitan ular ataupun serangga.
4. Sebagai obat kanker.
5. Sebagai obat untuk infeksi.
6. Sebagai obat demam.
7. Membantu menurunkan gula darah dalam tubuh.
8. Mengurangi bau mulut.
9. Membantu melancarkan pencernaan.
10. Mengatasi sakit kepala, muntah, radang lambung dan infeksi usus.

Itulah beberapa khasiat yang bisa kita dapatkan dengan memakan/ mengkonsumsi daun kemangi scara teratur dan membantu mengatasi berbagai macam penyakit seperti yang disebutkan di atas.

Khasiat Daun Kemangi

Ternyata di balik bentuknya yang mungil, manfaat daun kemangi sangat banyak untuk kesehatan tubuh kita. Selain menyedapkan setip masakan terutama untuk ayam dan ikan, daun kemangi ternyata juga kaya akan manfaat dan khasiat yang baik untuk tubuh kita. Untuk itu bagi anda yang memiliki beberapa masalah kesehatan seperti yang telah disebutkan di atas, bisa juga untuk mencoba mengkonsumsi  daun kemangi ini untuk dapat merasakan sendiri manfaat dari daun kemangi yang sangat luar biasa tersebut.

11 Manfaat Daun Kemangi yang Jarang Diketahui 4

11 Manfaat Daun Kemangi yang Jarang 

Diketahui

Siapa yang tidak tahu daun kemangi. Daun yang memiliki aroma yang khas ini biasanya tumbuh di pagar-pagar dan sering dimanfaatkan sebagai lalapan untuk teman makan. Selain sebagai lalapan, daun kemangi biasanya juga digunakan untuk campuran pepes ikan karena akan mengeluarkan aroma dan rasa yang khas saat dibakar.

Walaupun daun ini tidak banyak disukai orang karena baunya yang tajam dan rasanya yang sepat, namun ternyata daun kemangi menyimpan kandungan berbagai nutrisi yang cukup tinggi. Vitamin A adalah zat yang paling banyak terkandung dalam daun kemangi. Selain Vitamin A, kemangi juga kaya akan berbagai mineral penting seperti kalsium, besi, fosfor, magnesium, serta terdapat juga kandungan vitamin C dan betakaroten.

Karena kandungan nutrisinya yang melimpah tersebut, maka tak heran jika daun kemangi sering dimanfaatkan sebagai obat herbal untuk mengatasi berbagai keluhan kesehatan. Berikut adalah beberapa khasiat dan manfaat daun kemangi bagi kesehatan:

1. Mencegah Kemandulan
   Daun kemangi ternyata dapat berfungsi untuk mencegah kemandulan terutama pada pria. Kemangi memiliki kandungan senyawa arginine yang cukup tinggi yang berkhasiat untuk memperpanjang usia hidup dan memperkuat daya tahan sperma. Selain itu, daun kemangi juga merangsang produksi hormon estrogen dan progesteron pada wanita.


2. Meredakan Diare dan Masalah Pencernaan Lain
   Daun kemangi terbukti dapat meredakan beberapa gangguan pencernaan ringan seperti diare, perut mual, sembelit, cacingan, hingga maag. Biasakanlah untuk selalu memakan daun kemangi setiap sarapan atau meminum air rebusan daun kemangi jika anda ingin terhindar dari masalah-masalah pencernaan tersebut.


3. Menghilangkan Komedo
   Siapa sangka jika daun kemangi ternyata bisa digunakan untuk mengatasi masalah kecantikan yang satu ini. Caranya adalah dengan membuat daun kemangi sebagai masker. Pertama, tumbuk beberapa helai daun kemangi lalu oleskan pada wajah dan diamkan 15-20 menit. Setelah itu, bilas wajah menggunakan air sampai bersih. Selain dapat menghilangkan komedo, masker daun kemangi juga dapat membuat wajah anda lebih cerah dan sehat.


4. Memproduksi Minyak Atsiri
   Daun kemangi termasuk salah satu penghasil minyak atsiri berkualitas tinggi. Minyak atsiri sendiri biasanya digunakan untuk pijat dan aromaterapi.


5. Melancarkan Peredaran Darah
   Kandungan magnesium serta sebagian senyawa sineol yang terkandung dalam daun kemangi berfungsi untuk melebarkan pembuluh nadi serta menjaga kestabilan denyut jantung agar aliran darah diseluruh tubuh menjadi lancar.


6. Mengatasi Bau Badan dan Mulut
   Cukup dengan mengkonsumsi paling tidak 10 lembar daun kemangi setiap hari, maka masalah bau mulut dan bau badan anda akan berangsur-angsur menghilang. Namun bagi anda yang tidak terlalu menyukai aroma dan rasa kemangi, anda dapat meminum air rebusan daun kemangi yang dicampur dengan madu atau gula merah (gula jawa).


7. Mengatasi Sariawan dan Panas Dalam
   Mengunyah segenggam daun kemangi mentah dan rutin meminum air sari daun kemangi akan dapat meredakan keluhan sariawan dan panas dalam anda. Hal tersebut disebabkan karena kandungan vitamin C serta kandungan berbagai senyawa kimia yang terdapat dalam getah kemangi yang memiliki kemampuan untuk menyembuhkan sariawan dan panas dalam.


8. Meningkatkan Imunitas
   Memakan daun kemangi setiap hari akan membuat daya tahan tubuh kita semakin kuat. Selain karena adanya kandungan vitamin C, kemangi juga mengandung betakaroten yang dapat merangsang produksi antibodi tubuh sehingga daya tahan tubuh akan semakin kuat. Zat betakaroten juga berfungsi untuk menjaga kesehatan mata.


9. Mengatasi Kembung dan Masuk Angin
   Orang Jawa sudah sejak lama menggunakan campuran minyak kayu putih, bawang merah, dan daun kemangi untuk mengobati kembung dan masuk angin. Caranya adalah dengan mengiris kecil-kecil bawang merah, campur dengan minyak putih dan air perasan kemangi, lalu oleskan pada perut dan punggung.


10. Menjaga Kesehatan Tulang dan Gigi
    Satu hal yang mungkin tak banyak diketahui orang tentang daun kemangi adalah kandungan berbagai mineralnya yang cukup tinggi. Mineral-mineral yang banyak terkandung dalam daun kemangi tersebut terutama adalah fosfor dan kalsium yang berguna untuk pertumbuhan tulang dan gigi.


11. Menangkal Radikal Bebas
    Seperti yang sudah disebutkan diatas tadi, daun kemangi ternyata kaya akan kandungan antioksidan yang berfungsi untuk melawan berbagai radikal bebas penyebab berbagai penyakit yang masuk ke dalam tubuh.

Manfaat Daun Kemangi untuk Basmi Komedo 3

Manfaat Daun Kemangi untuk Basmi Komedo

Memiliki kulit yang berminyak terkadang mengganggu penampilan. Terlebih jika jerawat sulit kompromi, dan kerap muncul kapan saja. Hal ini pasti menjadi masalah besar, terutama bagi wanita. Adanya jerawat di muka, bisa membuat tingkat percaya diri sebagian orang menurun, dan jika ini terjadi, otomatis bisa mengganggu aktivitas sehari-hari.

Tapi, masalah pada kulit ternyata bukan hanya jerawat. Butiran kecil komedo pun kerap dipermasalahkan. Walaupun bentuknya hanya kecil, dan bahkan tidak terlihat jelas, namun adanya komedo dianggap merusak penampilan. Banyak orang yang tidak mengetahui, apa itu komedo? Bagimana ia tiba-tiba menghiasi hidung atau bagian wajah lain dan faktor apa yang membuat ia ada?

Komedo = Kotoran Wajah

Sering berpergian dengan make up, namun jarang membersihkan muka? Bisa jadi ini yang menyebabkan komedo muncul. Komedo adalah kotoran wajah, yang menyumbat pori-pori muka dan berbentuk sangat kecil. Komedo yang umum terlihat adalah yang berwarna hitam atau putih. Biasanya komedo akan muncul pada bagian T (Dahi, Hidung, dagu). Pada beberapa orang komedo ada di bagian bawah mata.

Tumpukan minyak yang berlebihan di kulit wajah, sisa-sisa kulit mati dan bekas make up yang tidak bersih, menjadi pemicu komedo muncul. Banyak orang tidak menyadari, bahwa ketika membersihkan wajah, haruslah benar-benar tuntas, agar komedo tidak muncul.

Ada dua jenis komedo, yaitu Blackhead (komedo terbuka) dan Whitehead (komedo tertutup).

Blackhead (komedo terbuka) adalah komedo yang tampak seperti pori-pori yang membesar dan berwarna hitam. Warna hitam ini muncul karena adanya oksidasi pada udara.

Whitehead (komedo tertutup) adalah komedo yang berwarna putih, yang berada di bawah lapisan kulit ari yang tersumbat kotoran dan lemak. Komedo ini akan tampak seperti benjolan kecil-kecil di bawah kulit.

Ketika komedo muncul di wajah, banyak orang menganggap bahwa hal demikian hanyalah masalah kecil, yang bisa selesai hanya dengan mengunjungi salon kecantikan. Namun beberapa pakar kecantikan, mengatakan bahwa komedo bukan hanya masalah kecantikan. Komedo terbuka misalnya, jika komedo itu muncul terus menerus setelah diterapi, hal ini berarti menuntut perhatian yang serius. Karena bagaimana pun, di dalam komedo sendiri bukan hanya terdapat minyak atau kulit mati, namun juga bisa terdapat bakteri.

Tindakan memencet komedo keluar dari lapisan kulit sangat tidak disarankan. Memencet komedo akan melukai pori pori kulit, dan merangsang timbulnya jerawat yang bernanah, bahkan bisa jadi memicu infeksi.

Komedo dan gangguan keseimbangan tubuh

Jika komedo muncul secara terus menerus setelah mendapatkan terapi, patut dicurigai adanya gangguan pada tubuh. Bisa jadi di dalam tubuh kekurangan cairan, atau terdapat banyak sel kulit mati yang tidak terangkat saat membersihkan wajah. Wajah yang memiliki kadar minyak sangat banyak juga perlu diperhatikan, sebaiknya jangan menaggunakan make up yang juga berminyak. Penggunaan pembersih muka scrub terlalu sering juga menjadi faktor mengapa komedo muncul, hal ini disebabkan permbersih ini membuka pori-pori semakin besar.

Jika masalah diatas sudah di atasi, dan ternyata komedo tetap muncul, bisa jadi masalah tersebut berasal dari pencernaan seperti konstipasi, atau kurang darah.

Penguapan dan masker alami membasmi komedo

Cara penguapan, biasanya digunakan untuk membuka pori-pori wajah dan juga melancarkan aliran darah ke wajah. Gunakan air panas dan satu sendok teh garam, lalu uapkan di wajah selama 10-15 menit. Setelah pengupan ini kulit akan terasa segar. Proses berikutnya baru diberikan masker yang dibuat dari sayur atau buah-buahan alami.

Manfaat daun kemangi bisa dijadikan Masker Alami sebagai alternatif. Karena di dalam daun kemangi banyak sekali zat yang bermanfaat bagi kesehatan. Disamping mengandung banyak mineral yang baik untuk keseimbangan tubuh, kemangi juga mengandung zat yang berkhasiat sebagai antibiotik alami, yang mencegah infeksi dan peradangan. Di dunia kecantikan ini, kemangi dimanfaatkan untuk menghaluskan kulit dan wajah, salah satunya dipergunakan untuk masker.

Terapi

Tumbuk beberapa helai daun kemangi, lalu oleskan pada wajah, diamkan selama 10-15 menit. Setelah itu bilas dengan air dingin hingga bersih. Menggunakan masker alami daun kemangi secara teratur, dilangsir dapat membantu mengangkat komedo yang ada di kulit wajah, dan menjadikan kulit wajah lebih bersih dan sehat. (vit, dsb)

Khasiat Daun Kemangi untuk Kecantikan dan Kesehatan 2

Daun kemangi memiliki aroma yang khas dan biasanya tumbuh di pagar-pagar dan sering dimanfaatkan sebagai lalapan untuk teman makan. 

Daun kemangi biasanya juga digunakan untuk campuran pepes ikan karena akan mengeluarkan aroma dan rasa yang khas saat dibakar.

Sebagian orang tidak menyukai daun ini dikarenakan baunya yang tajam dan rasanya yang sepat. Namun, daun kemangi menyimpan kandungan berbagai nutrisi yang cukup tinggi. Vitamin A adalah zat yang paling banyak terkandung dalam daun kemangi. Selain Vitamin A, kemangi juga kaya akan berbagai mineral penting seperti kalsium, besi, fosfor, magnesium, serta terdapat juga kandungan vitamin C dan betakaroten.

Karena kandungan nutrisinya yang melimpah tersebut, maka tak heran jika daun kemangi sering dimanfaatkan sebagai obat herbal untuk mengatasi berbagai keluhan kesehatan.



Berikut adalah beberapa manfaat daun kemangi bagi kesehatan:
-Meredakan Diare dan Masalah Pencernaan: 
Biasakanlah untuk selalu memakan daun kemangi setiap sarapan atau meminum air rebusan daun kemangi jika anda ingin terhindar dari masalah-masalah pencernaan ringan seperti diare, perut mual, sembelit, cacingan, hingga maag.
-Menghilangkan Komedo: 
Caranya adalah dengan membuat daun kemangi,sebagai masker: 
-Pertama, tumbuk beberapa helai daun kemangi lalu oleskan pada wajah dan diamkan 15-20 menit. 
Setelah itu, bilas wajah menggunakan air sampai bersih. 
Selain dapat menghilangkan komedo, masker daun kemangi juga dapat membuat wajah anda lebih cerah dan sehat.
-Mencegah Kemandulan: 
Daun kemangi memiliki kandungan senyawa arginine yang cukup tinggi yang berkhasiat untuk memperpanjang usia hidup dan memperkuat daya tahan sperma. 
Selain itu, daun ini juga merangsang produksi hormon estrogen dan progesteron pada wanita.
-Melancarkan Peredaran Darah: 
Kandungan magnesium serta sebagian senyawa sineol yang terkandung dalam daun kemangi berfungsi untuk melebarkan pembuluh nadi serta menjaga kestabilan denyut jantung agar aliran darah diseluruh tubuh menjadi lancar.
-Mengatasi Bau Badan dan Mulut: 
Cukup dengan mengkonsumsi paling tidak 10 lembar daun kemangi setiap hari, maka masalah bau mulut dan bau badan akan berangsur-angsur menghilang. 
Bagi yang tidak terlalu menyukai aroma dan rasa kemangi, anda dapat meminum air rebusan daun kemangi yang dicampur dengan madu atau gula merah (gula jawa).
-Memproduksi Minyak Atsiri: 
Daun kemangi termasuk salah satu penghasil minyak atsiri berkualitas tinggi yang biasanya digunakan untuk pijat dan aromaterapi.
-Mengatasi Kembung dan Masuk Angin: 
Orang Jawa sudah sejak lama menggunakan campuran minyak kayu putih, bawang merah, dan daun kemangi untuk mengobati kembung dan masuk angin. 
Caranya adalah dengan mengiris kecil-kecil bawang merah, campur dengan minyak putih dan air perasan kemangi, lalu oleskan pada perut dan punggung.
-Menjaga Kesehatan Tulang dan Gigi: 
Daun kemangi memiliki kandungan berbagai mineralnya yang cukup tinggi. Mineral-mineral yang banyak terkandung dalam daun tersebut terutama adalah fosfor dan kalsium yang berguna untuk pertumbuhan tulang dan gigi.
-Mengatasi Sariawan dan Panas: 
Dalam. Mengunyah segenggam daun kemangi mentah dan rutin meminum air sari daun kemangi akan dapat meredakan keluhan sariawan dan panas dalam anda. 
Hal tersebut disebabkan karena: kandungan vitamin C serta kandungan berbagai senyawa kimia yang terdapat dalam getah kemangi yang memiliki kemampuan untuk menyembuhkan sariawan dan panas dalam.
-Meningkatkan Imunitas: 
Selain karena adanya kandungan vitamin C, kemangi juga mengandung betakaroten yang dapat merangsang produksi antibodi tubuh sehingga daya tahan tubuh akan semakin kuat. Zat betakaroten juga berfungsi untuk menjaga kesehatan mata.
-Menangkal Radikal Bebas: 
Daun ini kaya akan kandungan antioksidan yang berfungsi untuk melawan berbagai radikal bebas penyebab berbagai penyakit yang masuk ke dalam tubuh.

Manfaat Khasiat Daun Kemangi Untuk Kecantikan Dan Kesehatan

Manfaat daun kemangi untuk kecantikan wajah, juga khasiat daun kemangi untuk kesehatan tubuh pria.

Kemangi adalah terna kecil yang daunnya bisa dimakan sebagi lalap. Aroma daunnya khas, Kuat namun lembut dengan sentuhan aroma limau. Daun kemangi merupakan salah satu bumbu bagi pepes. Sebagai lalapan, daun kemangi biasanya dimakan bersama-sama daun kubis, irisan ketimun, dan sambal untuk menemani ayam atau ikan goreng. Di thailand dikenal sebagai manglak dan juga sering dijumpai dalam menu masakan setempat. 

Kemangi adalah hibrida antarspesies antara dua spesies selasih, Ocimum basilicum dan O. Ia dikenal juga sebagai O, Basilicum Var. anisatium Benth. Aroma khasnya berai kandungan sitral yang tinggi pada daun dan bunganya. Kemangi adalah tumbuhan tahunan yang tumbuh tegak dengan cabang yang banyak. Tanaman ini berbentuk perdu yang tingginya dapat mencapai 100cm. Bunganya tersusun di tandan yang tegak.

Daunnya panjang, tegak, berbentuk taji atau bulat telur, bewarna hijau dan berbau haru. Ujung daun bisa tumpul atau bisa juga tajam, panjangnya mencapai 5 cm. Permukaan bergerigi atau juga rata. Wanginya seperti cengkih dan rasanya pahit.

Manfaat dan Khasiat Daun Kemangi:
- Dibuat teh sebagai pereda batuk

Di benua Afrika dan di Negara India, kemangi biasa doolah menjadi teh. Caranya, dengan menyeduh kemangi segar dengan air panas dan ditambahkan sedikit gula. Teh kemangi biasanya diminum saat pergantian musim, yaitu saat penduduk mulai terserang batuk, pilek, dan demam.

- Dibuat minyak atsiri 

Negara-negara Eropa biasa menyuling daun kemangi dan mengambil minyak atsirinya untuk digunakan sebagai campuran dalam pembuatan biang parfum, obat-obatan, losion, permen pelega tenggorokan, minyak dgosok, dan minyak aroma terapi.

Selain itu, daun kemangi juga memiliki kandungan betakaroten, profitamin A , dan vitamin C. Kandungan betakaroten berfungsi mendukung penglihatan, meningkatkan fungsi kekebalan tubuh, protein untuk memperbaharui sel-sel yang telah mati dan menggantinya dengan sel baru, dan sebagai antioksidan yang bermanfaat melindungi tubuh dari aneka penyakit degeneratif. Kemangipun mengandung vitamin C untuk memelihara elastisitas kulit dan membantu terjadinya penyerapan zat besi dan kalsium. Kemangi juga kaya akan mineral makro yang penting bagi pertumbuhan dan pembentukan tulang, penyerapan gizi, dan mempelancar peredaran darah.

==========================

Nah itulah khasiat daun kemangi untuk pria dan juga untuk kecantikan kulit tubuh. 

NB: 

Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan Tubuh Kita

Menurut John Henry M dalam bukunya yang berjudul “A Dictionary of Practical Material Medical”, daun kemangi berkhasiat menyembuhkan gangguan pencernaan, nyeri payudara dan batu ginjal. Selain itu, kemangi juga dapat mengatasi influenza, gangguan menstruasi, sakit telinga dan sakit kepala (migraine), infeksi usus dan gangguan saraf. Tidak hanya itu, aroma kemangi dapat menolak gigitan nyamuk. Bagi pria, senyawa 1-8 sineol dalam kemangi dapat mengatasi masalah ejakulasi prepatur dan zat ariginnya dapat mempertinggi daya tahan sperma serta mencegah kemandulan. Jadi konsumsilah kemangi mulai saat ini.

Cara Mengetahui Masa Subur

Untuk anda para suami agar bisa mengetahui masa subur sang istri tentu di butuhkan pengetauan yang pastinya tidak bisa di dapatkan dari orang tua anda. Ada cara penghitungan masa subur yang telah diterapkan dalam ilmu kedokteran ini bertujuan agar hubungan yang akan dilakukan nantinya tidak menembakkan peluru yang kosong (sia-sia). memang pada saat pasangan ingin memiliki keturunan dibutuhkan banyak usaha dibutuhkan perhitungan yang mantap untuk mengetahui masa subur.

Berikut adalah cara mengetahui dan menghitung masa subur seorang istri/wanita :

Bagi wanita yang memiliki kecendrungan siklus normal maka perhitungannya adalah, berlangsungnya masa subur itu 14 +/- 1 hari haid berikutnya. jadi, masa subur berlangsung pada hari ke 13 samapi 15 haid periode ke dua.

Untuk yang tidak teratus siklus datangnya haid sebaiknya catat hingga sebanyak 6 siklus sebagai data. Dari semua siklus, kemudian ketahui masa terpanjang dan dikurangi 11 maka akan bisa diperoleh masa subur pada hari hasil pengurangan tersebut. jika menghitung dari hari terpendek maka dikurangi 18, maka kan bida didapatkan hari subur pertama dalam siklus haid tersebut. Misal : untuk perhitungan siklus terpanjang = 31 hari, sedangkan perhitungan pada siklus terpendek = 26 hari, maka penghitungan masa suburnya, 31 - 11 = 20, dan 26 -18 = 8, jadi kesimpulan masa subur akan berada pada hari ke 8 hingga hari ke 20.

Nah, mudah kan cara mengetahui masa subur. jadi, ketika akan mendekati istri anda pada saat yang tepat pastinya langsung bisa jadi. selamat mencoba ya!

6 Tanda Hubungan LDR Anda Akan Berakhir

Vemale.com - Hubungan jarak jauh memang tidak mudah dan seringkali dilanda rumor kegagalan. Ladies, apakah Anda sedang menjalani masa-masa sulit dalam hubungan LDR Anda?
-LDR Adalah Singkatan dari :( long distance relationship,) yi: hubungan jarak jauh. Biasanya dilakukan kalau ngga yakin bisa dapet pacar baru.

-Baca tanda-tandanya di bawah ini. Siapa tahu Anda bisa mencegah sebelum terjadi kemungkinan terburuk.


1. Merasa Kurang Bergairah Saat Berkomunikasi
Salah satu indikator hubungan Anda mengalami kemunduran adalah berkurangnya antusiasme ketika Anda berkomunikasi dengannya. Bila komunikasi Anda dan dia makin menjemukan dari waktu ke waktu, maka Anda perlu waspada dengan hubungan ini.

2. Mulai Dibayangi Kehadiran Orang Lain
Salah satu cara lainnya untuk mengetahui ada gejolak dalam hubungan Anda adalah mengenai bayang-bayang orang lain di pikiran Anda maupun di pikirannya. Biasanya Anda atau si dia mulai berandai-andai atau mengisahkan secara intens tentang kedekatan Anda dengan orang lain pada pasangan. Atau yang paling buruk, hal ini terjadi tanpa sepengetahuan pasangan Anda. Hati-hati dengan resiko perselingkuhan, Ladies.

3. Banyak Gagal dan Banyak Alasan
Belakangan ini apakah Anda mengalami banyak pembatalan jadwal bersamanya dengan berbagai alasan yang terdengar seperti dibuat-buat? Well, ini bisa jadi indikasi ada masalah dalam hubungan Anda hingga membuat Anda atau pasangan Anda sering saling menjauh.

4. Fokus Pada Hal Negatif
Apakah hal sepele sudah mulai membuat Anda putus asa dalam hubungan akhir-akhir ini? Fokus pada hal-hal sepele dan menjadi masalah yang dibesar-besarkan biasanya menjadi kecenderungan seseorang yang tak lagi nyaman dengan hubungannya. Biasanya dimulai dengan cemburu berlebihan atau sedikit-sedikit Anda atau dia menjadi sosok yang mudah marah..

5. Menghindari Masalah
Seringnya yang menjadi masalah baru adalah ketika seseorang menghindari masalah. Tak ada inisiatif untuk menyelesaikan masalah bisa jadi karena Anda atau dia memang sudah tak sepakat dalam hubungan ini dan ingin hubungan tersebut berakhir.

6. Tekanan Batin dan Pikiran
Seharusnya Anda senang ketika dia berkomunikasi dengan Anda dan sebaliknya. Seharusnya Anda dan dia merasa antusias dengan hubungan ini. Namun mengapa Anda dan dia selalu merasa tertekan dan stres ketika sedang saling bicara? Ladies, mungkin ada masalah yang prinsip dalam hubungan cinta Anda.

Nah, dengan membaca gejala-gejala di atas, semoga masih ada harapan yang bisa Anda lakukan untuk menyelamatkan hubungan Anda. 

Manfaat Air Teh

Manfaat Air Teh Untuk Merawat Rambut

Gunakan air teh pahit kemarin atau yang telah diinapkan pada rambut rontok, jarang dan agak kemerah-merahan. Setelah selesai keringkan rambut dengan handuk dan lihat hasilnya dalam beberapa bulan rambut akan tampak tebal dan hitam. Gimana , Ada yang tertarik nyoba? apa malah sudah pernah nyoba?

NB:

 memang bener bagus.caranya:

teh /minuman Teh yang tidak terpakai yang sudah lebih dari sehari.setiap selesai keramas..biarkan rambutnya kering kemudian diusapkan teh tsb  ke rambut. Biarkan  saja Sampai kering.bisa juga tidak usah dicuci lagi.
biarkan saja smpai 2-3 hari.lakukan setiap habis keramas, tunggu kering rambutnya, kemudian pake lagi air tehnya. tidak akan berbau .
kalau  ingin dibilas setelah 3 hari pakai sampo kesukaan kalian dengan air hangat maka hasilnya rambut jadi tebal,hitam pekat berkilau.
tapi  hati2 dengan handuknya bisa buat handuk kuning,karena slsa masker itu teman2. ya teman2 Klu mau hasil nya bagus ..cobain pasti bagus..

Kalau Rambut bercabang: pake sledri/ kuningnya telur saja insya semua hilang..

3 Sinyal Pria Sedang Berbohong,

Biasanya wanita lebih perasa untuk urusan yang satu ini. Sedikit saja kekasih melakukan sinyal mencurigakan, sering dianggap sebagai kebohongan atau usahanya sedang menutupi sesuatu. Boleh-boleh saja curiga, tapi tidak semua hal aneh yang dia lakukan bisa dijadikan tolak ukur bahwa dia sedang berbohong.

Tapi.. jika Anda menemukan tanda-tanda di bawah ini, mungkin benar dia sedang berbohong atau menyembunyikan sesuatu.

1. Bicara Terlalu Banyak
Anda hanya menanyakan dia baru pulang dari mana hingga sangat larut malam, lalu.. dia menjelaskan sangat panjang dan berputar-putar. Penjelasannya bahkan terdengar tidak masuk akal. Jika Anda memberi pertanyaan lanjutan, dia akan memberi penjelasan yang menghubungkan satu cerita dengan cerita lain sambil terbata-bata dan tidak berani menatap mata Anda. Hmm.. apa yang sedang dia sembunyikan dengan cerita-cerita aneh itu?

2. Protektif Dengan Handphone-nya

Dia tidak bisa lepas dari handphone sama sekali. Memang sih.. handphone adalah benda pribadi, tapi tidak perlu sampai menjauh dari Anda setiap kali menerima telepon, membalas BBM, atau sekedar texting dalam media apapun. Coba perhatikan bagaimana wajahnya saat Anda meminjam handphonenya untuk menghubungi seseorang setelah dia menelepon atau mengirim pesan! Jika dia mengulur waktu sambil sibuk memencet-mencet tombol handphone (mungkin sedang menghapus beberapa pesan agar tidak Anda baca) atau bahkan dia sibuk memberi alasan untuk tidak meminjamkan handphonenya, Anda boleh curiga.

3. Panik Saat Anda Mengintip Layar Komputernya

Apakah Anda pernah tiba-tiba datang di depannya saat dia sedang sibuk dengan komputer, tablet atau laptopnya? Coba lihat bagaimana kecepatan jari-jarinya menekan tombol mouse dan wajahnya yang terlalu kaget saat Anda datang. Bisa jadi dia sedang berjuang menutup halaman Facebook mantan pacarnya, atau bahkan menutup halaman chatting wanita baru yang sedang dekat dengannya. Ha! Jika Anda sering menemukan kejanggalan ini termasuk kata-kata yang diucapkan terbata-bata saat Anda tiba-tiba datang di dekatnya, silakan curiga!

Itulah 3 sinyal pria sedang menyembunyikan sesuatu atau berbohong. Apakah Anda punya sinyal-sinyal lain? Silakan bagi di kolom komentar. (sumber : VEMALE.COM)

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat

Ada berbagai cara : 



Ubi Kayu

Temukan sepotong ubi kayu (bisa ditanyakan kepada penjual ubi di pasar), lalu bersihkan ubi dan buang kulitnya. Parut ubi yang telah dibersihkan tersebut lalu ambil airnya, lalu gunakan air hasil perasan tersebut untuk dioleskan ke wajah anda / bekas jerawat berada. Rutinkan hal ini setiap hari selama kurang lebih satu minggu untuk melihat hasilnya. Bila bekas jerawat sedikit menghilang, lanjutkan perawatan hingga bekas jerawat menghilang secara total.

Jeruk Nipis

Peras beberapa jeruk nipis, lalu oleskan pada bekas jerawat. Anda dapat menggunakan kapas atau cottonbud untuk melakukan hal ini. Diamkan wajah selama kurang lebih 30 menit lalu bilas dengan air bersih. Metode lainnya yang juga bisa digunakan adalah dengan mengoleskan secara langsung ke kulit wajah dengan jeruk nipis yang telah dibelah menjadi dua. Cara ini juga diyakini dapat menguras dan mengurangi minyak di wajah.
Kayu Manis
Ambil lah beberapa batang kulit kayu manis lalu hancurkan dan jadikan serbuk dengan cara menumbuknya. Setelah itu baurkan dengan sedikit air lalu oleskan pada bekas jerawat. Lakukan secara rutin selama satu atau dua minggu hingga bekas jerawat menghilang secara sempurna.
Telur

Gunakan putih telur sebagai masker wajah. Metode ini sudah diketahui sejak zaman dahulu, selain sebagai cara menghilangkan bekas jerawat juga sebagai resep untuk merawat wajah agar tetap halus dan lembab. Cukup oles dan diamkan selama 15 hingga 20 menit kemudian bersihkan dengan air bersih. Untuk perawatan, lakukan hal ini 2x dalam seminggu. 

Selamat mencoba